Nieuws

10 tips om een stress-vrij leven te leiden

10 tips om een stress-vrij leven te leiden

Ter preventie van burn-out

Omdat de donkere dagen voor de deur staan en de drukte na de vakantieperiode stilaan op volle toeren komt, bieden we hieronder 10 gouden tips aan die je beter wapenen tegen stress en burn-out geen kans geven:

  1. Doe geen nutteloze werkjes en stel onnodige verplichtingen uit.

Pagina's